Simskola

Vi har simskolor både med och utan föräldrar i vattnet. Små grupper, välutbildade instruktörer och varmt vatten, 32–33 grader. Vårt mål är att det skall vara roligt att lära sig simma hos Vattenhuset.

Alla kurser är på 8 lektioner à 30 minuter.

Nivåer och förkunskaper

Simskola 4–5 år

På simskolan 4–5 år vill vi att en förälder är med i vattnet. Vi prövar bröstsim, ryggsim och crawl med en något förenklad teknik. Undervisningen anpassas i största mån efter förutsättningarna i gruppen samt det enskilda barnets förmåga.

Lektionerna är på 30 minuter och vi simmar så länge vi kan, men när barnen tappar koncentrationen leker och busar vi. Vi övar på vattensäkerhet eller vattenvana i de flesta lekar. Här kan du starta från 3,5 år eller efter att du avslutat simlekis.

Förkunskaper Barnen skall ha en bra vattenvana och våga hoppa från kanten självständigt, våga doppa huvudet och kunna simma omkring i bassängen med flythjälpmedel. En förälder skall alltid deltaga i vattnet med barnet.

Mål Att utveckla vattenvanan och ge grunden för tekniken inom bröstsim, ryggsim och crawl.

Simskola nybörjare från 5 år

Här lär vi oss grunderna på armtag och bentag till bröstsimmet. Vi testar genom lek crawl- och ryggsimsteknik. På ett lekfullt sätt kommer barnen att doppa huvudet och hoppa från kanten.

Förkunskaper Inga förkunskaper krävs. Här övar vi vattenvana under kursens gång.

Mål Kunna glida i magläget och göra arm- och bröstsimsbentag var för sig och börja synkronisera dem med flythjälpmedel. Prova på ryggsim och crawl.

Simskola nybörjare från 5 år med förälder i vattnet

Samma innehåll som nybörjarkursen, men med en förälder med i vattnet hela lektionen.

Förkunskaper Inga förkunskaper krävs. Här övar vi vattenvana under kursens gång. En förälder skall alltid deltaga i vattnet med barnet.

Mål Kunna glida i magläget, lära sig bröstsimmets arm- och bentag var för sig och börja synkronisera dem. Här tränar vi även på bensparkar och crawlarmtag.

Simskola för barn med funktionsnedsättning

Har ditt barn någon form av funktionsnedsättning så finner ni en simskola här anpassad helt efter individerna i gruppen. Syskon utan funktionsnedsättning är varmt välkomna att bokas in i samma grupp. Vi kommer testa oss fram till det simsätt som passar bäst.

Förkunskaper Inga förkunskaper krävs utan kursen anpassas efter deltagarna. Har ditt barn behov av att du är med är det en fördel.

Mål Få god vattenvana och utveckla teknik för att simma utan flythjälpmedel.

Redo att boka?

Kurserna bokas i SportAdmin. Välj anläggning, nivå och tid som passar er.

Boka kurs